SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Diyetler Haberleri

Duyanlar inanamıyor! Tüm spor içeceklerinden daha etkili!

Daha önce çocuklukta obeziteye yol açan abur cubur bir içecek olarak küçümsenen çikolatalı süt, öngörülemeyen yeni bir üne sahip bir geri dönüş yapıyor: Yorucu bir antrenmandan sonra sportif erkekler ve kadınlar için mükemmel bir içecek! Çikolatalı süt vakasını sizin için araştırdık. İşte detaylar... PEMBENAR ÖZEL
|

1
1 / 7 Fotoğraf

Sporcular egzersiz yaptıktan sonra doğru miktarda protein ve karbonhidrat tüketerek kas ağrısını ve sertliğini azaltabilir. İdeal oran 4 gram karbonhidrata 1 gram proteindir. Spor içeceklerinin ve hatta sıradan sütün aksine, çikolatalı süt bu orana mükemmel bir şekilde ulaşır

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Akışı değiştiremiyorsan bakışını değiştir! 'Stressiz yaşam sağlıklı ve mümkün değil'
  2. Çillerden saniyeler içinde kurtaran karışım! Seruma, kreme hiç gerek yokmuş
  3. Sahursuz oruç daha mı rahat? Ramazana günler kala en yanlış bilgi, enerji için şart
  4. 3 malzemeli kurabiye 15 dakikada hazır! Çat kapı misafire de, akşam çayına da yetişir
  5. Toprağa bir iyilik yapın, çöp yerine bahçeye atın! Kabukları adeta coşturacak
  6. Kinoa, pirincin yerini tutar mı? Uzmanlar masaya yatırdı, çıkan sonuç bambaşka
  7. Fatura düşüyor, ev hamama dönüyor! Peteğin üstüne süngerden başka şey koymayın
  8. Et keyfini arşa çıkaran meze tarifi! Patlıcan, biber, yoğurt yetiyor: Hazım için birebir
  9. Muslukları parıldatan Kadir Ezildi tüyosu! El değmemiş gibi olacak, 5 dakikada etkili
  10. Eşlerin birlikte uyuması uyku kalitesini nasıl etkiliyor? Uzmanı açıkladı

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.