Canan Karatay tarifi verdi! Kahveye eklemek yeterli, yağları cayır cayır yakıyor
Sabah kahvenin içine 1 tatlı kaşığı tereyağı ekleyince, karın yağlarının nasıl eridiğine inanamayacaksınız. İşte Canan Karatay'ın favori tarifi ve sağlığa olan faydalarını sizin için derledik.Kilo verme aşamasının kilo almaktan bin kat daha zorlayıcı olduğunu söylesek yeridir. Bu nedenle kilo verme sürecine giren kişiler epey zorlanabilir. Çeşitli diyet, egzersiz planları oluşturur. Bunlara ek olarak Prof. Dr. Canan Karatay'ın kilo verdiren önemli bir tavsiyesi de bulunuyor.