2- METABOLİZMANIZI HIZLANDIRIR
Metabolizmanızın hızlı çalışması kilo vermenizde de son derece etkili. Su içmenin metabolizma üzerindeki etkisi ise azımsanamayacak durumda. ‘0’ kalori olan suyu düzenli tüketmek beraberinde az yemeyi sağlıyor. Sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatmadan su içmek tokluk hissi yaratıyor ve dolayısıyla kilo verilmesine yardımcı oluyor.