“32 Yaşında genç bir kadınım. Eşimle 11 yıldır evliyim. Eşimle aramızda büyük bir sorun yok. Ancak ben mutlu değilim.
Her gün aynı şeylerle uğraşıyorum. Ev temizliği, yemek hazırlığı, çamaşır ve ütü…
Hayat bana bazen bomboş ve monoton geliyor. Kısacası çok mutsuzum. Bu mutsuzluğum eşime ve çocuklarıma da yansıyor. Ne yapmalıyım?”
***
Değerli okurum, öncelikle tanımlamalarınıza dikkat edin. Bu kadar olumsuz tanımlar ve değerlendirmeler yapmayın.
Çünkü düşündükleriniz ve konuştuklarınızla sizin ve ailenizin geleceğinizi yazıyorsunuz.
Hayatınıza ilişkin olumlu yanıtları olabilecek sorular sormanız ve tanımlar yapmanız tüm hayatınızı değiştirebilir.
Ayrıca nereye odaklanırsanız tüm dünyayı oradan görmeye başlarsınız.
Bunun en güzel örneği resimlerdir. Bir resim çekerken fotoğraf makinenizle odaklama yapmanız çok önemlidir. Çekeceğiniz resmin kaliesini odaklama belirler.
Ne kadar doğru odaklama yaparsanız resim de o kadar net olur. Bu hayatımız için de o kadar önemlidir.
Çünkü hayatımızda mutluluğumuzu belirleyen odaklandığımız yer ve hayatımıza ilişkin bakış açımızdır.
İyiliğe ve güzelliğe odaklandığımızda hayatımızın tüm yanlarını olumlu görmeye ve değerlendirmeye başlarız. ,
Ben size, bu akşam hep birlikte eski albümlerinize bakmanızı öneriyorum. Eşiniz ve çocuklarınızla birlikte çektirdiğiniz resimleri birer birer inceleyin.
Birlikte tatil yaptığınız o güzel günleri hatırlayın. O anda o anlara ait ne kadar çok anınız olduğuna şaşıracaksınız.
Belki de saatlerce o anılardan söz edecek ve yeni bir tatil programı yapacaksınız.
Hayatınızın herhangi bir yanına olumlu bir şey kattığınızda tüm hayatınızın hızla değiştiğini görünce şaşırmayın. Çünkü hayata dair olumlu veya olumsuz her davranış, her tanım, her bakış, hatta her kelime tüm hayatımızı hızla etkiler.
***
Değerli okurlarım, güven duyarak yaşadığınız sorunları benimle paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum.
Bu köşe sizlerle anlam kazanıyor.
Ayrıca sizden izin almadan maillerinizi yayınlamayacağımdan emin olabilirsiniz
Her şeyin istediğiniz gibi olması dileğimle…
Cengiz Hortoğlu