Söylenme,
Oflama,
Suçlama,
Somurtma,
Olumsuz düşünme,
Erteleme,
Kalp kırma,
Hareketsiz kalma,
Yanlış beslenme,
Kendini ve sevdiklerini ihmal etme,
Uykusuz kalma,
Dertlenme,
İyilik yapmaktan vazgeçme,
Hayallerini ve ideallerini yok etme.
***
Değerli okurlarım, sağlıklı ve mutlu kalın
Cengiz Hortoğlu