Kubital Tünel Sendromu Nedir? Dirsekte Sinir Sıkışması Neden Olur, Nasıl Geçer?

Dirseğin iç tarafındaki kas, bağ ve kemik kubital tünelden, geçen ulnar sinir yaralandığı iltihaplandığında, şiştiğinde ve tahriş olduğunda kubital tünel sendromu meydana gelir.

Kubital Tünel Sendromu Nedir?

Kubital tünel sendromu, özellikle dirsek bir yere çarpıldığında görülen ağrı ve karıncalanmaya benzer. Kemik ve dirsek arasından geçen sinir olan ulnar sinirdir. Ulnar sinir, boynun yan tarafında başlar ve parmaklarda biter. Bu yüzden genel bir ağrı ya da uyuşma görülmektedir.

Kubital Tünel Sendromu Nedenleri Nelerdir?

Kubital tünel sendromu dirsekler sık sık büküldüğünde, çekerken, uzanırken veya kaldırırken meydana gelir. Ayrıca çarpma, yaralanma, yüklenme olduğunda ortaya çıkabilir. Artrit, kemik çıkıntıları ve dirseğin önceki kırıkları da kubital tünel sendromuna neden olabilir. Fakat genel olarak nedeni bilinmemektedir.

Kubital Tünel Sendromunun Belirtileri Nelerdir?

Kubital tünel sendromu daha çok sporcularda, zanaatçılarda ve masa başı çalışanlarda görülmektedir. En yaygın belirtileri;

• Özellikle dirsek büküldüğünde elde, yüzük ve küçük parmakta uyuşma, karıncalanma,
• Geceleri uyuşma ve karıncalanma
• El ağrısı
• Etkilenen kol ve eldeki kas güçsüzlüğüne bağlı zayıf kavrama
• Dirseğin iç tarafında başlayan ve dinmeyen ağrı olarak kendini gösterir.

Kubital Tünel Sendromu Teşhisi Ve Tedavisi Nasıl Yapılır?

Tam bir tıbbi geçmişe ve fizik muayeneye ek olarak, kübik tünel sendromu için teşhis testleri yapılır. Bunlar;

• Sinir iletim testi: Sinirin sıkışmasını veya daralmasını bulmak için sinyallerin bir sinirden ne kadar hızlı geçtiğini bulmaya yönelik bir testtir.
• Elektromiyogram (EMG): Sinir ve kas fonksiyonunu kontrol eder ve ulnar sinir tarafından kontrol edilen ön kol kaslarını test etmek için kullanılabilir.
• Röntgen: Dirsekteki kemiklere bakmak ve dirseğin artrit veya kemik çıkıntıları olup olmadığını görmek için yapılır.

Kubital tünel sendromunun en etkili tedavisi, soruna neden olan aktiviteyi durdurmaktır. Tedavi sürecinde;

• Dirseği bükmek gibi durumu kötüleştiren herhangi bir aktiviteyi dinlendirmek ve durdurmak,
• Geceleri giyilen bir atel veya köpük dirsek korsesi,
• Dirsek pedi kullanma,
• Antiinflamatuar ilaçlar,
• Sinir egzersizleri yapılır.

 Bu tedaviler işe yaramazsa;

• Şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olmak için steroid enjeksiyonları
• Ameliyat uygulanır.

Kubital Tünel Sendromunu Önlemek İçin Ne Yapılmalıdır?

Kollar esnetilmeli ve güçlendirmek için egzersizler yapılmalıdır. Egzersizlerden önce mutlaka ısınma hareketleri uygulanmalıdır. Dirseklere fazla yük bindirilmemeli ve yaslanılmamalıdır. Ağır yükler kaldırılmamalı ve stresten uzak durulmalıdır.