Karabaş Otunun Faydaları ve Zararları Nelerdir? Karabaş Otu Çayı Nasıl Yapılır?
03.12.2021 - 16:22 | Son Güncellenme:
Karabaş otu faydaları saymakla bitmeyen bitki türleri arasında yer alıyor. Osmanlı Dönemi’nde kolera ile mücadele için kullanılan karabaş otu pek hastalığa iyi gelir. Karabaş otu genellikle çay olarak tüketilir. Demlenerek tüketilmesi önerilmektedir. Düzenli olarak günde 1-2 fincan karabaş otu çayı içilmesi migren, baş ağrısı, romatizma, uykusuzluğa iyi gelir. Karabaş otunu tüketirken dikkatli olmak gerekir. Aşırı tüketiminin zararları olabilir. Karabaş otu çayı nasıl yapılır? diyorsanız “Karabaş otunun faydaları ve zararları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
Karabaş otu lavanta bitkisi ailesine ait bir bitki türüdür. Eski dönemlerde birçok alanda kullanılmış olan bitki alternatif tıpta da kullanılmaktadır. Faydaları saymakla bitmeyen karabaş otu genellikle çay olarak tüketilmektedir.
Karabaş Otunun Faydaları Nelerdir?
Genellikle Akdeniz Bölgesindeki ülkelerde yetişen karabaş otunun birçok faydası bulunmaktadır. Farklı pek çok çeşitlerde kullanımı bulunan karabaş otunun insan vücudundaki faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:
- Zekayı ve hafızayı güçlendirir ve zihinsel yorgunluğu ve akıl karışıklığını giderir
- Arap-Fars geleneğinde çoğu beyin bozukluklarının tedavisinde kullanılır.
- Sinüzit, öksürük, kronik nezle ve ateşli soğuk algınlığı tedavisinde yararlanılır.
- Depresyon ve anksiyete semptomlarını önler, rahatlatır.
- Baş ağrısı ve migren tedavisinde diğer bitkilerle birlikte kullanılır.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Damar tıkanıklığını önler.
- İdrar yolu enfeksiyonu ve vajinal enfeksiyonların tedavisine yardımcı olur.
- Kan kanseri ve başta pek çok kanser türünün gelişmesini engeller.
- Cilt yaralarının iyileşmesini hızlandırır.
- Mide bulantısını giderir.
- Romatizmal ağrılara iyi gelir.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Hazımsızlığa, kabızlığa ve mide gazına iyi gelir.
- Sindirim sistemini düzenler ve bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar.
- Kas ağrılarını ve kas yorgunluğunu giderir.
- Beyindeki tümörlerin ilerlemesini durdurur.
Karabaş Otu Çayı Nasıl Yapılır?
- Bir fincan suyu orta ateşte kaynatın.
- Kaynayan suyun içerisine, bir tatlı kaşığı kurutulmuş karabaş otu atın ve ağzını kapatarak 2-3 dakika daha kaynatın.
- Çayı 5 dakika demlemeye bırakın, ardından suyunu süzün.
- İçerisine bir tatlı kaşığı bal ve 2-3 damla limon suyu ekleyerek tüketebilirsiniz.
- Karabaş otunu günde en fazla 2 fincan tüketebilirsiniz.
Karabaş Otu Nedir?
Karabaş otu Akdeniz ülkelerinde kendiliğinden yetişen bir bitki türüdür. Çok yıllık bir süs bitkisidir. Oldukça şifa kaynağı olan karabaş otu ilkbahar mevsiminde mor veya pembe çiçekler açar. Otun boyu 30 ile 100 santimetre arasında değişebilir.
Karabaş otu Fars Arap geleneksel tıbbında da kullanılmaktadır. Burada ustukhuddus olarak isimlendirilmektedir. Ayrıca birçok hastalığın tedavisinde de kullanılır. Bunlar dışında karabaş otu anti bakteriyel özelliğine de sahiptir.
Karabaş Otu Nerelerde Kullanılır?
Herkes tarafından bilinen ve pek çok hastalığa iyi gelen karabaş otu birçok alanda kullanılır. Özellikle bitkisi çay olarak tüketilmektedir. Karabaş otunun çayı bitkinin sahip olduğu bütün şifalı özelliklerine sahiptir.
Karabaş otunun kullanım alanlarından bir diğeri ise ağrılarda ve yaralarda tedavi edilmesidir. Bu bitkiden yağ elde edilir. Daha sonra yara ve ağrıların üzerine tropikal olarak sürülür. Bu sayede ciltte bulunan ağrılar ve yaralar geçmektedir.
Karabaş Otu Zayıflatır mı?
Karabaş otunun sağlık açısından pek çok yararı bulunmaktadır. Bunlar dışında vücudun rahatlamasına da yardımcı olmaktadır. Karabaş otu çayının faydasının yanı sıra yağının da pek çok yararı bulunmaktadır. Özellikle çayının hastalıklara iyi gelmesinin yanı sıra insanlarda sakinleştirici bir özelliği de bulunmaktadır.
Karabaş otu genellikle soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların tedavisinde kullanılmaktadır. hastalıkların yanı sıra hazımsızlığa da iyi gelmektedir. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Bağırsaklardaki hareketleri arttırır ve kabızlık sorunlarına iyi gelir. Bu nedenle bu faydaları ile birlikte kilo vermeye de yardımcı olmaktadır.
Karabaş Otu Yağı Ne İşe Yarar?
Karabaş otu farklı pek çok şekilde tüketilebilir. Bunlardan biri çay iken diğeri ise yağıdır. Çay gibi yağının da pek çok yararı bulunmaktadır. Karabaş otu yağının faydaları şunlardır:
- Banyo yapılır iken suya yağ damlatıldığı zaman vücuttaki gerginliği alır.
- Karabaş otu yağı ile masaj yapmak kasları gevşetir.
- Mide bulantısını geçirir.
- Kuru saçların nemlenmesini sağlar. Yıpranan saçlara ise çok iyi gelir.
- Cilde uygulandığında çatlakların kötü görünümünü azaltır.
- Egzama hastalıklarında belirtilerini hafifletmek için harici biçimde kullanılır.
- Bebekler üzerinde büyük bir etkisi bulunur. Özellikle bebeklerde rahatlatıcı özelliğe sahiptir.
- Fakat bebeklerde kullanmadan önce mutlaka doktora danışılması gerekmektedir.
Karabaş Otu Zararları Nelerdir?
Karabaş otu zararları arasında fazla tüketim sonucunda karın ağrısı riski yer alır. Öte yandan aşırı kullanımı, mide bulantısı, baş dönmesi ve kusma ile sonuçlanabilir. Uzun süreli kullanımı, böbrek ve karaciğer sorunlarına neden olabilir. Karabaş otunu hamileler, hassas cildi olanların kullanması tavsiye edilmez.
