İşte sizlere, zeytinyağının sağlığa olan faydalarından saklama koşullarına kadar mutlaka bilmeniz gereken 10 önemli madde:
- Zeytinyağı, güneş ışığı görmeyen serin alanlarda ağzı kapalı bir şekilde muhafaza edilmelidir.
- Raf ömrü yaklaşık 18 aydır. 18. aydan sonra kullanımı önerilmez.
- Zeytinyağı sindirim sistemi hastalıklarının önüne geçer.
- Kabızlık problemi yaşayan kişilerin sabah aç karnına 1 veya 2 kaşık tüketilmesi önerilir.
- Zeytinyağı tüketimi alzheimer hastalığı ve meme kanser hastalığını engeller.
- Alkol tüketmeden önce içeceğiniz bir yemek kaşığı zeytinyağı, sersemlik hissini azaltarak sarhoş olmanızı geciktirir.
- Zeytinyağı çocuklarda beyin ve kemik iliği gelişimi için oldukça faydalıdır.
- Araştırmalara göre Kansızlık, yüksek tansiyon ve gut hastalığına iyi geldiği söylenmektedir.
- Zeytinyağının sağlığa faydası olduğu gibi cilt içinde önemli fayda sağlamaktadır. Cildi kötü hücrelerden ve yağlardan arındırarak nefes almasını sağlar.
- Bunun dışında nemlenmeyi sağladığı için kuru ciltlerde meydana gelen hassasiyet sorununu gidermede önemli bir yardımcıdır.
