YaşamYumurtanın sarısı civciv sanılıyordu! Aslında gerçek bambaşka
6/8![Yumurtanın sarısı civciv sanılıyordu Aslında gerçek bambaşka]( "Yumurtanın sarısı civciv sanılıyordu Aslında gerçek bambaşka")
Besleyici gıdalardan biri olan yumurta ve özellikle sarısı, yüksek kaliteli protein içerir. Yumurta sarısı, kolin adı verilen bir besini de içerisinde barındırır. Kolin, beyin fonksiyonları, hücre zarlarının oluşumu ve yağ emilimi gibi önemli gelişmelerde etkilidir.
7/8![Yumurtanın sarısı civciv sanılıyordu Aslında gerçek bambaşka]( "Yumurtanın sarısı civciv sanılıyordu Aslında gerçek bambaşka")
Göz sağlığını korumak ve iyileştirmek için yumurtanın sarısını tüketebilirsiniz. İçerisindeki maddeler göz hastalıklarına karşı koruyucu etkiler taşır. Ancak, yumurta sarısını tüketirken dikkate almanız gereken bazı faktörler de var.
8/8![Yumurtanın sarısı civciv sanılıyordu Aslında gerçek bambaşka]( "Yumurtanın sarısı civciv sanılıyordu Aslında gerçek bambaşka")
Yumurta sarısında bulunan kolesterol seviyesi özellikle bu tür rahatsızlıklar yaşayan bireylere zarar verebilir. Dikkatli tüketmekte fayda var. Ayrıca, yumurtaların taze ve hijyenik olduğundan emin olun.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
