Genel SağlıkYatmadan önce 1 bardağı horlamayı kesiyor! Yüzlerce yıldır reçete aynı, 10 dakikada hazır
8/10![Solunum sağlığı]( "Solunum sağlığı")
Solunum sağlığı
Ökse otunun sinir yatıştırıcı özellikleri solunum sistemini sakinleştirir ve bronşiyal tüplerdeki tahrişi giderir. Göğüsteki sıkışmayı giderir, inatçı öksürüğü ve iltihaplı boğaz ağrılarını yatıştırır.
9/10![Yatmadan önce 1 bardağı horlamayı kesiyor Yüzlerce yıldır reçete aynı, 10 dakikada hazır]( "Yatmadan önce 1 bardağı horlamayı kesiyor Yüzlerce yıldır reçete aynı, 10 dakikada hazır")
Astım kriziyle ortaya çıkabilen hırıltılı solunumu, ruhsal sıkıntı ve paniği yatıştırarak azaltabilir. Bir çalışma, ökse otu özlerinin nükleer DNA hasarına karşı önemli ölçüde koruma sağladığını buldu. Peki ökse otu çayı nasıl yapılır?
10/10![Yatmadan önce 1 bardağı horlamayı kesiyor Yüzlerce yıldır reçete aynı, 10 dakikada hazır]( "Yatmadan önce 1 bardağı horlamayı kesiyor Yüzlerce yıldır reçete aynı, 10 dakikada hazır")
1 bardak kaynar suyun içine 1 tatlı kaşığı kuru ökse otu atıp 5-10 dakika dinlendirin. Ardından suyunu süzüp içebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
