Vücudunuzda hayatınız boyunca yanlış temizlediğiniz 7 nokta
25.11.2020 - 14:50 | Son Güncellenme:
Temizlemeyi aklımızın ucundan bile geçirmediğimiz göbek deliğinde yaklaşık 2 bin 368 bakteri türü yaşadığını biliyor muydunuz? Peki, kulak kirinizi temizlemek için pamuklu çubuk kullanmanın aslında gereksiz ve çok tehlikeli olduğunu duymuş muydunuz? Görünüşe göre aslında vücudumuzdaki bazı noktaları temizlemeyi bilmiyoruz hatta temizleyelim derken daha çok zarar veriyoruz. Hazırsanız hayatınız boyunca vücudunuzda yanlış temizlediğiniz 7 noktayı ve burayı temizlenin püf noktalarını açıklıyoruz… MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
1-Göbek deliği
Çoğumuz genellikle göbek deliği temizliğini görmezden gelir veya yanlış şekilde temizleriz.
Göbek deliğinizin haftada bir ve belirli bir yöntem ile temizlenmesi gerekiyor. Nasıl mı?
Pamuklu bir çubuğu biraz alkole batırarak iç kısımları temizleyin. Pamuklu çubuk beyaz görünene kadar bunu tekrarlayın.
Alkolün tahriş etmemesi için temiz bir pamuklu çubukla kurulamayı da ihmal etmeyin. Vücut losyonu kullanarak nemlendirmekten kaçının.
2-Kulaklar
Bunu söylemeye gerek bile yok ama yine de vurgulayacağız: Kulak kirinizi temizlemek için tırnak ya da herhangi sivri bir şeyi asla ama asla kullanmayın!
Bunun yerine kulaklarınıza kiri yumuşatmak için birkaç damla bebek yağı veya gliserin uygulayın.
1-2 gün sonra da damlalık veya şırınga kullanarak yavaşça ılık su damlatın. Sonra da suyun dışarı çıkması için başınızı diğer tarafa çevirin.
Dışarı akanları bir havlu yardımıyla temizleyin ve işlemi gerektiği kadar tekrarlayın.
Kulağınızın dış bölümünü temizlemek için temizleme çubuğu da kullanabilirsiniz.
3-Dil
Uzmanlara göre dili temizlemenin en etkili yolu, onu dil fırçası ile kazımaktır. Dilinizin de dişleriniz kadar sık temizlenmesi gerekir.
Dil fırçasını dilinizin arkasına yerleştirin ve hafifçe bastırarak yavaşça öne doğru çekin.
Öğürme hissi yaşıyorsanız dil fırçasını buna göre doğru konumlandırıp konumlandırmadığınızdan emin olun.
4-Dirsekler
Dirseklerinizdeki kararma canınızı mı sıkıyor? Dirseğinizi karartan ölü deri hücrelerini uzaklaştırmak için haftada 1 veya iki kez peeling yapmanız gerekiyor.
Bunun için ev yapımı yumaşak fırçalar da kullanabilirsiniz. Ancak burada en kilit nokta, yapacağınız masajın dairesel hareketlerle yumuşak şekilde uygulanmasıdır.
Çok fazla baskı uygulamak, durumu sadece daha da kötüleştirir.
5-Saç derisi
Saç derisinde meydana gelen kepek gibi problemlere saçlarınızı arındırmak için aşırı ve yanlış şekilde kullandığınız saç bakım ürünleri neden olabilir.
Buna karşı saçlarınızı şampuan kullanmadan önce duru su ile tamamen yıkayın. Ardından şampuan ile suyu karıştırıp saç derinize öyle uygulayın.
Saç kremi kullanıyorsanız sadece saç uçlarınıza tatbik edin.
6-Yüz
Köpüren sabunlar, yüz yıkama jelleriyle yapılan yıkamalar cildinizi kurutur, bu yüzden onlardan kaçının.
Yüzünüzü yıkamak için ılık su ile birlikte hafif bir temizleyici kullanın. Temizleyiciyi durulamadan önce yüzünde 60-90 saniye bekletin.
7-Sırt
Konu vücut temizliği olduğunda sırtınızı yıkamak en zor şeylerden biridir. Sırtınızı doğru şekilde temizlemek için önce işe sabun ya da duş jeli kullanmadan fırçalama ile başlayın.
Bunun için güzellik ve bakım ürünleri mağazalarında satılan uzun saplı banyo fırçalarından edinebilirsiniz.
Daha sonra sabunladığınız uzun bir lifi sağa sola yukarı aşağı ittirerek yıkama işlemini tamamlayın.
Piercing ve piercingli bölgeler olan bölge nasıl temizlenmeli?
Uzmanlara göre piercingi temizleme ve bakımını yapmanın en iyi yolu, tuzlu su kullanmaktır.
Ilık su içerine bir tutam tuz koyun ve hazırladığınız karışımı bu bölgeye kompres yaparak uygulayın.
Yarattığınız basınç bir yandan kirleri temizlerken bir yandan da kan akışını hızlandıracak.
