Genel SağlıkTurşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı! Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı! Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor

15.09.2023 - 13:29 | Son Güncellenme: 15.09.2023 - 13:29

#turşu suyu faydaları #turşunun faydaları

Sonbahar mevsiminin gelişiyle birlikte birçok insan turşu kurmak için çeşitli hazırlıklara başladı. Turşunun sağlığa pek çok faydası olduğu gibi suyu da bir o kadar değerli. İşte turşu suyunun bilinmeyen faydaları.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — İnsanlar genellikle sonbahar aylarında turşu kurma hazırlıklarına başlar. Bu aylarda kurulan turşular kış sofralarını süsleyecek harika bir destek olarak görülür. Turşu, pek çok yemeğin yanına eklenerek sofrayı şenlendirir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Yemeklerin yanında servis edilmesinden ziyade turşunun sağlığa olan olumlu etkileri onu sofraların baş tacı haline getirmiştir. Bu etkiler turşunun kendisinde olduğu gibi suyunda da mevcut. Türk mutfağının vazgeçilmezi olan turşu ve turşu suyu için kış aylarının doğal ilacı denilebilir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Turşu kurduktan sonra ortaya salınan turşu suyu, hazırlık aşamasında kullanılan malzemelerin fermente olmasıyla ortaya çıkar. Probiyotik açıdan fazlasıyla zengin olan turşu suyu, özellikle bağırsak sağlığı için çok önemlidir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Turşu suyu, vücutta oluşan zararlı bakterilerin çoğalmasını önler. Metabolizma hızını artırarak kişilere daha düzenli bir metabolizma sunar. Özellikle kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmez içeceği turşu suyudur.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Kilo verme sürecine giren kişiler diyet planlarına turşu suyunu dahil edebilir. Hızlı yağ yakımına yol açan turşu suyu, vücudun bazı bölgelerinde oluşan yağ birikimine engel olur. Bu da bölgesel zayıflama konusunda büyük yarar sağlayabilir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Güçlü bir antioksidan kaynağı olan turşu suyu, bağışıklık sistemini yenileyerek enfeksiyon hastalıklarının hat safhada olduğu kış aylarında kişilere koruma sağlar.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Düzenli tüketimde kasların güçlenmesini sağlayan turşu suyu kas içlerinde biriken toksinleri atabilir. Toksin atma özelliği sayesinde mide rahatsızlıklarının da önüne geçebilir. Midede oluşan şişkinlik, hazımsızlık gibi problemleri giderebilir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Ancak aşırı tüketimlerde turşu suyunun faydaları zarara dönüşebilir. Düzensiz ve aşırı tüketilen turşu suyu kişilerde şişkinlik veya idrara çıkamama sorununun tetiklenmesine neden olur.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Günlük hayatta geçmek bilmeyen bir öksürüğünüz varsa bunun için turşu suyu içebilirsiniz. Antibiyotik ve probiyotik etkileri sayesinde düzenli tüketildiğinde öksürüğe iyi geldiği belirtiliyor.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen turşu suyunun cilt üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor. Özellikle ciltte oluşan güneş yanıkları veya çeşitli hasarlar turşu suyu sayesinde giderilebilir. Bunun için bir pamuk kullanarak cildinize turşu suyu sürebilirsiniz.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Antibakteriyel özelliği sayesinde ciltte meydana gelen problemlerin çözülmesini sağlayabilir. Ancak asit miktarı yüksek olan bu sıvıyı kullanırken dikkatli olunması gerekir. Hassas ciltlere sahip kişilerin kullanmaması daha doğru olacaktır.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Turşu suyu aşırıya kaçmadan tüketildiğinde vücutta oluşan sıvı kaybı giderilir. Bu da böbrek üstü bezlerinin işlevini artırmaya yarayan en önemli etkilerden biri. Dengeli ve düzenli bir plan dahilinde tüketilen turşu suyu vücutta oluşan her türlü eksikliği giderebilecek güçtedir.

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu18 Kasım Haftası haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

R.Hakan KırkoğluBoğa’da dolunay gerçekleşiyor

Astrolog Seçkin İlbuğa16 Kasım Boğa Dolunayı: Yaşam varmak değil, her adımın farkında olmaktır

Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlatmanın uzun süre etkisini göstermesi için 5 kural

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu11 Kasım haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

R.Hakan KırkoğluMücadele gezegeni Mars Aslan’da

Oğuz KaraKullanılmayan yıllık izinlere ne olacak?

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu4 Kasım Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

R.Hakan KırkoğluÜlkemizin yıllık haritasında neler var?

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu1 Kasım Akrep Yeniayı: Bizi neler bekliyor?

Astrolog Seçkin İlbuğa1 Kasım 2024 Akrep burcunda yeniay: Kardeşliğin gücüyle yeniden doğmak

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu28 Ekim Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

R.Hakan KırkoğluAkrep’te yeniay gerçekleşiyor

Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşKendine tutunmak için bırakmak

Oğuz KaraŞirkette Eşitlik Savaşı: Eşit işe eşit ücret mücadelesi

R.Hakan KırkoğluGüç ve kontrol döngüsü başlıyor

Astrolog Seçkin İlbuğa17 Ekim 2024 Koç burcunda dolunay: Kardeşlik ve kabul

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Ekim Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları