Genel SağlıkTurşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı! Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı! Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor

15.09.2023 - 13:29 | Son Güncellenme: 15.09.2023 - 13:29

#turşu suyu faydaları #turşunun faydaları

Sonbahar mevsiminin gelişiyle birlikte birçok insan turşu kurmak için çeşitli hazırlıklara başladı. Turşunun sağlığa pek çok faydası olduğu gibi suyu da bir o kadar değerli. İşte turşu suyunun bilinmeyen faydaları.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — İnsanlar genellikle sonbahar aylarında turşu kurma hazırlıklarına başlar. Bu aylarda kurulan turşular kış sofralarını süsleyecek harika bir destek olarak görülür. Turşu, pek çok yemeğin yanına eklenerek sofrayı şenlendirir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Yemeklerin yanında servis edilmesinden ziyade turşunun sağlığa olan olumlu etkileri onu sofraların baş tacı haline getirmiştir. Bu etkiler turşunun kendisinde olduğu gibi suyunda da mevcut. Türk mutfağının vazgeçilmezi olan turşu ve turşu suyu için kış aylarının doğal ilacı denilebilir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Turşu kurduktan sonra ortaya salınan turşu suyu, hazırlık aşamasında kullanılan malzemelerin fermente olmasıyla ortaya çıkar. Probiyotik açıdan fazlasıyla zengin olan turşu suyu, özellikle bağırsak sağlığı için çok önemlidir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Turşu suyu, vücutta oluşan zararlı bakterilerin çoğalmasını önler. Metabolizma hızını artırarak kişilere daha düzenli bir metabolizma sunar. Özellikle kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmez içeceği turşu suyudur.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Kilo verme sürecine giren kişiler diyet planlarına turşu suyunu dahil edebilir. Hızlı yağ yakımına yol açan turşu suyu, vücudun bazı bölgelerinde oluşan yağ birikimine engel olur. Bu da bölgesel zayıflama konusunda büyük yarar sağlayabilir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Güçlü bir antioksidan kaynağı olan turşu suyu, bağışıklık sistemini yenileyerek enfeksiyon hastalıklarının hat safhada olduğu kış aylarında kişilere koruma sağlar.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Düzenli tüketimde kasların güçlenmesini sağlayan turşu suyu kas içlerinde biriken toksinleri atabilir. Toksin atma özelliği sayesinde mide rahatsızlıklarının da önüne geçebilir. Midede oluşan şişkinlik, hazımsızlık gibi problemleri giderebilir.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Ancak aşırı tüketimlerde turşu suyunun faydaları zarara dönüşebilir. Düzensiz ve aşırı tüketilen turşu suyu kişilerde şişkinlik veya idrara çıkamama sorununun tetiklenmesine neden olur.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Günlük hayatta geçmek bilmeyen bir öksürüğünüz varsa bunun için turşu suyu içebilirsiniz. Antibiyotik ve probiyotik etkileri sayesinde düzenli tüketildiğinde öksürüğe iyi geldiği belirtiliyor.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen turşu suyunun cilt üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor. Özellikle ciltte oluşan güneş yanıkları veya çeşitli hasarlar turşu suyu sayesinde giderilebilir. Bunun için bir pamuk kullanarak cildinize turşu suyu sürebilirsiniz.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Antibakteriyel özelliği sayesinde ciltte meydana gelen problemlerin çözülmesini sağlayabilir. Ancak asit miktarı yüksek olan bu sıvıyı kullanırken dikkatli olunması gerekir. Hassas ciltlere sahip kişilerin kullanmaması daha doğru olacaktır.

Turşu suyundaki gizli şifa bir bir açığa çıktı Ne fazla kilo bırakıyor ne de hastalık tanıyor — Turşu suyu aşırıya kaçmadan tüketildiğinde vücutta oluşan sıvı kaybı giderilir. Bu da böbrek üstü bezlerinin işlevini artırmaya yarayan en önemli etkilerden biri. Dengeli ve düzenli bir plan dahilinde tüketilen turşu suyu vücutta oluşan her türlü eksikliği giderebilecek güçtedir.

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu16 Aralık Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirDiş çürümesini engellemenin 5 etkili yolu

Astrolog Seçkin İlbuğa15 Aralık 2024 İkizler Dolunayı: En üst versiyona çıkmamızı sağlayan mucize

R.Hakan KırkoğluDolunay neler getiriyor?

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu9 Aralık Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirAğız Duşu: Diş sağlığında yeni bir yardımcı

Oğuz KaraSosyal medyada paylaşım için çocuğunuzun rızası var mı?

R.Hakan KırkoğluKritik günlerden geçiyoruz

Astrolog Seçkin İlbuğaPlüto Kova burçlara etkisi: Benzersiz bir dönemdeyiz

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu2 Aralık Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirHangi diş macununu nasıl kullanmalıyım?

Astrolog Seçkin İlbuğa1 Aralık 2024 Yay Burcunda Yeniay: Harekete geçme zamanı

R.Hakan KırkoğluYay’da şiddetli yeniay

Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşSadeleşerek çoğalmak

Oğuz KaraSosyal medyada izinsiz kadrajlar: Görünmek zorunda mıyız?

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu25 Kasım Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

R.Hakan KırkoğluKısmet ve Niyet

Dt. Pertev KökdemirDubai çikolatasının parlak ambalajının altında saklı tehlike