Terlemeyi azaltan doğal çözüm! 20 dakika bekletip yıkayın
09.11.2024 - 15:57 | Son Güncellenme:
Aşırı terleme, günlük yaşamı etkileyebilen rahatsız edici bir durumdur. Özellikle stres, sıcak hava, baharatlı yiyecekler veya bazı hastalıklar gibi nedenlerle daha da artabilir. Neyse ki terleme sorununa karşı doğal yöntemlerle çözüm bulmak mümkün. İşte terlemeyi azaltmak ve kendinizi daha rahat hissetmek için deneyebileceğiniz etkili doğal çözümler.
Elma sirkesi, cildin pH dengesini düzenlemeye yardımcı olarak aşırı terlemeyi azaltır. Gece yatmadan önce, terleyen bölgelere bir pamuk yardımıyla elma sirkesi sürüp sabah yıkayabilirsiniz.
Elma sirkesi ayrıca, kötü kokuyu önlemeye de yardımcı olur. Hassas ciltler için suyla seyreltilerek kullanılması tavsiye edilir.
Adaçayı, ter bezlerini sakinleştirerek terlemeyi azaltmaya yardımcı olur. Günde bir fincan adaçayı çayı içmek vücuttaki terleme oranını azaltabilir.
Ayrıca adaçayını, terleyen bölgelere soğuduktan sonra pamukla uygulayarak da kullanabilirsiniz. Adaçayının ter kokusunu önlemeye de katkısı vardır.
Karbonat, teri ve kötü kokuları nötralize eder. Bir çorba kaşığı karbonatı birkaç damla suyla macun kıvamına getirip koltuk altlarına veya terleyen bölgelere uygulayabilirsiniz.
15-20 dakika beklettikten sonra yıkayın. Karbonatın ciltte kuruluğu sağlama etkisi olduğu için, terleme miktarında azalma sağlayabilir.
Hindistancevizi yağı, antibakteriyel özellikleri sayesinde terleme sonucu oluşan kötü kokuyu engellemeye yardımcı olur. Birkaç damla hindistancevizi yağını koltuk altınıza masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Hafif bir koku bırakmasının yanı sıra, cildin doğal dengesini koruyarak terlemeyi azaltabilir.
Limon, ciltteki gözenekleri sıkılaştırarak terlemeyi azaltabilir. Özellikle aşırı terleyen koltuk altı bölgesine bir limon dilimiyle masaj yapabilirsiniz.
Hassas ciltler için limonu suyla seyrelterek uygulamak daha güvenli olacaktır. Limonun ferahlatıcı etkisi de kötü kokuyu azaltır ve daha taze hissetmenizi sağlar.
