Cilt BakımıSusuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor! Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için
9/13![Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için]( "Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için")
Susuz kalma tüm vücudu etkileyebileceğinden, baş dönmesi ve sersemlik gibi cildinizle sınırlı kalmayan susuzluk belirtileri de yaşayabilirsiniz.
10/13![Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için]( "Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için")
Yeterince su içmek, susuz kalmış cildi tedavi etmenin ilk adımıdır. Günde içmeniz gereken su miktarı vücut ağırlığınıza, aktivite seviyenize ve diğer faktörlere bağlıdır.
11/13![Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için]( "Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için")
Genellikle çoğu insanın günde altı ila sekiz bardak su tüketmeyi hedeflemesi önerilir.
12/13![Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için]( "Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için")
Hyaluronik asit gibi cildinizin nemini hapsetmesine yardımcı olabilecek nemlendiriciler veya losyonlar kullanın.
13/13![Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için]( "Susuz kaldıysa kendini böyle belli ediyor Sakın beklemeyin, minimum 6 bardak için")
Cildinizin nemini çeken havanın olduğu çok kuru ve sıcak bir iklimde yaşıyorsanız, nemlendirici kullanmak cildinizin nemli kalmasına yardımcı olabilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
