Sağlıklı BeslenmeSonbaharda yetişen sebze ve meyveler
2/6![Kızılcık]( "Kızılcık")
Kızılcık
Kızılcık yemişi de suyu da oldukça lezzetli bir meyvedir. Sulu yapısı ile sonbahar mevsiminin diğer bir mucizesidir. Kalori bakımından düşük, aktioksidan açısından ise yüksek besin değeri ile özellikle kalp rahatsızlıkları, diş eti hastalıkları, ağız ve mide ülserleri, idrar yolu enfeksiyonlarında oldukça etkilidir. Eylül- Aralık arasında taze olarak bulunan kızılcığın şerbeti de ülkemizde oldukça yaygındır.
3/6![Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler]( "Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler")
4/6![Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler]( "Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler")
5/6![Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler]( "Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler")
6/6![Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler]( "Sonbaharda yetişen sebze ve meyveler")
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
