Yaz sıcaklarına özel serinletici şeftali içeceği tarifi
Sıcak yaz aylarında sağlıklı içecekler içerek serinlemek isteyenler için lezzetli ve pratik bir tarif:• 1 adet orta boy şeftali• 1 su bardağı hindistan cevizi sütü • 2 yemek kaşığı yulaf • 1 tatlı kaşığı bal• 10 adet çiğ badem • Biraz tarçınTüm malzemeler blenderdan geçirilerek serinletici ve sağlıklı bir içecek olarak tüketilebilir.