1- Beyin sağlığı için faydalıdır
Sarımsak tüketerek vücudunuza manganez, B6 vitamini, çinko, kükürt, demir, C vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum, selenyum ve daha fazlası gibi bazı temel besin maddelerini kazandırabilirsiniz. Tüm bunlar beyin sağlığı için oldukça önemlidir. Fiyatı çok da pahalı olmayan sarımsak, beyniniz için mükemmel bir seçenektir.