Beyaz sirkeyi cilt bakımı için kullanmak isterseniz, aşırıya kaçmamaya özen gösterin. Suyla karıştırmak daha faydalı olabilir. Bir pamuk yardımıyla cildinize sürebilirsiniz. Cildin alerjik reaksiyonlar göstermediğine emin olmak için sürmeden önce farklı bir bölgede deneyebilirsiniz.
Yiyeceklere ilave edeceğiniz beyaz sirke, midenin daha geç boşalmasını sağlar. Bu da uzun süre tok kalmanıza yarayabilir. Uzun süreli tokluk hissi için salatalarda beyaz sirke kullanmayı deneyin.
Yapılan bazı çalışmalarda yemekten sonra tüketilen beyaz sirkenin kan şekeri üzerinde olumlu etkiler yarattığı belirlendi. İnsülin seviyesini azaltan beyaz sirke, kan şekerini dengelemek için destekleyici olabilir.
Beyaz sirkedeki antimikrobiyal etki sayesinde siğil, kulak enfeksiyonu ve mantar gibi problemler tedavi edilebilir.
Beyaz sirkenin vücuda karşı bir zararı yoktur. Ancak içindeki asit miktarının fazla olması mide rahatsızlıklarını tetikleyebilir. Reflü, ülser veya gastrit gibi mide hastalıklarına sahipseniz beyaz sirkeyi tüketmeden önce doktorunuza danışabilirsiniz.
