Genel SağlıkProtein eksikliğini gösteren işaretler
6/6![Endişeli ve kaygılı hissetmek]( "Endişeli ve kaygılı hissetmek")
Endişeli ve kaygılı hissetmek
Amino asitler ruh halinizi kontrol eden nörotransmitterleri oluştururlar. Protein beynin hormonları sentezlemesine yardımcı olmak için gereklidir. İyi hissetmenize yardımcı olan dopomin ve serotonin gibi. Protein ağırlıklı beslenemiyorsanız depomin ve serotonin eksiklğini yaşayarak her zaman endişeli ve kaygılı hissedebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
