Oruç tutarken ağız kokusunu engellemenin en kolay yolu
26.04.2021 - 11:24 | Son Güncellenme:
Oruç tutarken pek çok kişi açlık ve susuzluğa bağlı olarak ortaya çıkan ağız kokusundan yakınır. Peki, ağızda oluşan bu kokuyu önlemenin basit bir yolu var mı? Ramazan ayında açlık nedeniyle oluşan ağız kokusundan kurtulmanın en kolay yolunu, Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun açıkladı
Ramazan ayında ağız ve diş sağlığı için sahur ve iftardan sonra dişlerin fırçalanması gerektiğini belirten Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, "Ayrıca bol bol su içilmeli. Ağızda bakteri olması veya diş eti probleminin olması kötü bir ağız tadı ve kokusu bırakacaktır. Bu ağız kokusu açlık sırasında veya su içilmediği oruç vakitlerinde, dışarıdan algılanabilir hal alabilir" dedi.
'Sahurda dişlerinizi fırçalayıp ardından bol su için'
Ağız kokusunun kişiyi ve çevresindeki insanları rahatsız edebileceğini aktaran Zogun, “Ağızdan alınan nefes, diş etini kurutarak koku yapabilir. Böyle bir durumun olmaması için sahurda bol sıvı tüketilmesini öneriyoruz.
Tüketilen su tükürük akışkanlığını artırır. Sahurda yemek yedikten sonra mutlaka dişler fırçalanmalı ve ardından bol su tüketilmeli” diye konuştu.
Diş etleriniz durduk yere kanayabilir
Diş etinde sorunu olanlar, çürük tedavisini erteleyenlerin oruç tutarken zorluk yaşayabileceğine dikkat çeken Zogun, “Eğer çürükler varsa oruçluyken ansızın diş ağrısı yapabilir. Bu durumlar enfeksiyona da dönüşebiliyor.
Diş eti probleminde ise diş etleri durduk yere kanayabilir, böyle bir durum oruçla ilgili problem oluşturabilir. Aynı zamanda ağızdaki sorunlar oruçluyken kendini daha fazla hissettirecektir. Ağız tadı ve kokusundaki sorunlar oruç tutmayı da zorlaştıracaktır” açıklamasında bulundu.
Zogun, oruç tutarken sıkıntı yaşamak istemeyenlerin diş sorunlarını bir an önce yaptırmaları gerektiği konusunda da uyarıda bulundu.
