Balgam için günde 2 litre su!
Halk arasında uzayan öksürüklerde kullanılan bal ve zencefil karışımı bazen öksürüğü yumuşatabilir ve balgamın daha kolay çıkmasını sağlar. Ancak bu tür yöntemler altında yatan hastalığı tedavi etmez. Bu yüzden bu tür karışımlara mucizevi anlamlar yüklemek doğru olmaz. En iyi balgam söktürücünün bol su içmek olduğu unutulmamalıdır. Dolayısıyla öksürük sorunu yaşandığında gün boyunca en az 2 litre su içilmesinin ihmal edilmemesi gerekiyor.