Öğleden sonra yorgunluk çökmesine ne iyi gelir?
03.11.2016 - 16:43 | Son Güncellenme:
Öğleden sonra üzerinize çöken yorgunluktan ve ağırlıktan limon yöntemiyle kurtulabilirsiniz.
Experimental Biology and Medicine’da yayınlanan bir çalışmaya göre limon yağı beyindeki aktivite düzeyini arttırıyor.
Öğleden sonra yorgun hissettiğinizde bileklerinize birkaç damla limon suyu damlatabilir ve hafifçe ovabilirsiniz. Bu yöntem sayesinde hafıza, dikkat ve dil gibi zihinsel fonksiyonları dinamik tutabilirsiniz. Konsantrasyonunuzun arttığını da fark edeceksiniz.
Taze limon suyu kilolardan kansere pek çok soruna karşı oldukça etkili.Cildi canlandıran limon suyunu içmek de vücudu toksinlerden arındırıyor.
Limonlu su içtiğinizde içerisinde barındırdığı C vitamini sayesinde kandaki zehirli maddelerin atılmasını hızlandırabilirsiniz. Limon suyu ayrıca cildi de canlandırıyor.
