Genel SağlıkOdaklanmanızı sağlayacak 6 besin
10/11![6-Zerdeçal]( "6-Zerdeçal")
6-Zerdeçal
Zerdeçal baharatının aktif maddesi olan kurkumin, beyin fonksiyonlarını iyileştirici güce sahiptir. Beyin-türevli nörotrofik faktör adı verilen bir büyüme hormonu, beyninizin çoğu işlevinden sorumludur.
11/11![Odaklanmanızı sağlayacak 6 besin]( "Odaklanmanızı sağlayacak 6 besin")
Kurkumin maddesi, bu hormonun seviyelerinin artmasına yardımcı olur. Beyin türevli nörotrofik faktördeki bir eksiklik, depresyon ve Alzheimer gibi durumlarla ilişkilendirilmiştir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
