Genel SağlıkNeden iyota ihtiyaç duyarız? İçeriğinde bolca iyot olan yiyecekler ifşa oldu
3/6![1- Guatr]( "1- Guatr")
1- Guatr
Guatr, boynunuzdaki tiroid bezinin iltihaplanmasıdır; boğazınıza baskı uygulayabilir ve nefes alma veya yutma güçlüğüne neden olabilir.
4/6![2-Hipotiroidizm]( "2-Hipotiroidizm")
2-Hipotiroidizm
Hipotiroidizm veya az aktif tiroid bezi, iyot eksikliğinden kaynaklanan diğer bir yaygın sorundur ve kilo alımına, soğuğa karşı duyarlılığa, halsizliğe veya yorgunluğa yol açabilir.
5/6![3- Hipertiroidizm]( "3- Hipertiroidizm")
3- Hipertiroidizm
Hipertiroidizm, hipotiroidizmin tam tersidir: Aşırı aktif bir tiroid bezidir ve kilo kaybına ve titremeye neden olabilir.
6/6![Neden iyota ihtiyaç duyarız İçeriğinde bolca iyot olan yiyecekler ifşa oldu]( "Neden iyota ihtiyaç duyarız İçeriğinde bolca iyot olan yiyecekler ifşa oldu")
Vücuduma iyotu nasıl alırım ve bu aşamada ne yapmam gerekiyor diye merak ediyorsanız işte iyot içeriği yüksek gıdalar. İyotlu tuz, deniz yosunu, deniz ürünleri, süt ürünleri ve yumurta.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
