MİLLİYET ANA SAYFA
© Copyright 2024 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Sağlıklı BeslenmeMutluluğun formülü çok açık: Yeşil çay! Zayıflatmakla kalmıyor huzur da veriyor
Haberin Tamamını Oku
4/6Mutluluğun formülü çok açık: Yeşil çay Zayıflatmakla kalmıyor huzur da veriyor

2018'de yapılan bir araştırma, haftada en az üç fincan yeşil çay tüketenlerin, içmeyenlere kıyasla depresyona yakalanma riskinin yüzde 21 daha az olduğu görüldü.

5/6Mutluluğun formülü çok açık: Yeşil çay Zayıflatmakla kalmıyor huzur da veriyor

Yine bir başka araştırma ise yeşil çayın kaygıyı azalttığını ve içen kişide mutluluk hissi uyandırdığı tespit edildi.

6/6Mutluluğun formülü çok açık: Yeşil çay Zayıflatmakla kalmıyor huzur da veriyor

Yeşil çayda kahveye kıyasla daha düşük miktarda kafein bulunması, özellikle stresi ve kaygıyı azaltması bazı tüketiciler için yeşil çayı kahveden daha cazip kılıyor.

EN ÇOK OKUNANLAR
Kilo vermek isteyenler Ebru Şallının yeşil pudingini denesin 10 saat tok tutan tarif
Kilo vermek isteyenler Ebru Şallı'nın yeşil puding'ini denesin! 10 saat tok tutan tarif
Ekmek yiyerek kilo vermek mümkünmüş Yağları cayır cayır yakıyor, sofradan eksik etmeyin
Ekmek yiyerek kilo vermek mümkünmüş! Yağları cayır cayır yakıyor, sofradan eksik etmeyin
Tıka basa yedikten sonra rahatlatan yöntem Şişkinlik diye bir şey kalmayacak
Tıka basa yedikten sonra rahatlatan yöntem! Şişkinlik diye bir şey kalmayacak
1 haftada 5 kilo verdiriyor Tek şartı var, ne yerseniz yiyin ayranı eksik etmeyin
1 haftada 5 kilo verdiriyor! Tek şartı var, ne yerseniz yiyin ayranı eksik etmeyin
Yazarlar
R.Hakan Kırkoğlu
R.Hakan KırkoğluKış mevsimi haritasına bakış
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu16 Aralık Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları
Dt. Pertev Kökdemir
Dt. Pertev KökdemirDiş çürümesini engellemenin 5 etkili yolu
Astrolog Seçkin İlbuğa
Astrolog Seçkin İlbuğa15 Aralık 2024 İkizler Dolunayı: En üst versiyona çıkmamızı sağlayan mucize
R.Hakan Kırkoğlu
R.Hakan KırkoğluDolunay neler getiriyor?
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu9 Aralık Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları
Dt. Pertev Kökdemir
Dt. Pertev KökdemirAğız Duşu: Diş sağlığında yeni bir yardımcı
Oğuz Kara
Oğuz KaraSosyal medyada paylaşım için çocuğunuzun rızası var mı?
R.Hakan Kırkoğlu
R.Hakan KırkoğluKritik günlerden geçiyoruz
Astrolog Seçkin İlbuğa
Astrolog Seçkin İlbuğaPlüto Kova burçlara etkisi: Benzersiz bir dönemdeyiz
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu2 Aralık Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları
Dt. Pertev Kökdemir
Dt. Pertev KökdemirHangi diş macununu nasıl kullanmalıyım?
Astrolog Seçkin İlbuğa
Astrolog Seçkin İlbuğa1 Aralık 2024 Yay Burcunda Yeniay: Harekete geçme zamanı
R.Hakan Kırkoğlu
R.Hakan KırkoğluYay’da şiddetli yeniay
Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşSadeleşerek çoğalmak
Oğuz Kara
Oğuz KaraSosyal medyada izinsiz kadrajlar: Görünmek zorunda mıyız?
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu25 Kasım Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları
R.Hakan Kırkoğlu
R.Hakan KırkoğluKısmet ve Niyet
İlgili Haberler
Uzak Şehirin setinden eğlenceli kareler Gelin ayakkabısına isim yazdı
Uzak Şehir'in setinden eğlenceli kareler! Gelin ayakkabısına isim yazdı
Fenomen Neşe Özkan hayatını kaybetti Son yolculuğuna gözyaşlarıyla uğurlandı
Fenomen Neşe Özkan hayatını kaybetti! Son yolculuğuna gözyaşlarıyla uğurlandı
Zehra Güneşin tarzına tam not Mini elbisesiyle göz kamaştırdı
Zehra Güneş'in tarzına tam not! Mini elbisesiyle göz kamaştırdı
Survivor eski yarışmacısı kaza geçirdi Dua edin bebeğim iyi olsun
Survivor eski yarışmacısı kaza geçirdi! 'Dua edin bebeğim iyi olsun'