Cilt BakımıKuru cilt bakımında dikkat edilmesi gerekenler
3/4![Su sıcaklığını iyi ayarlayın]( "Su sıcaklığını iyi ayarlayın")
Su sıcaklığını iyi ayarlayın
Cilt fazla sıcağa veya fazla soğuğa maruz kaldığında transepidermal su kaybı artar ve cilt daha fazla kurur. Bu nedenle duş alırken su sıcaklığını iyi ayarlamanız gerekiyor. Soğuk su kan dolaşımını arttıracağı için her zaman daha iyi bir tercihtir.
4/4![Sıvı alın]( "Sıvı alın")
Sıvı alın
Cilt kuruluğunuzun sebebi yeterince su almamanız olabilir. Bunun önüne geçmek için günde en az 2 litre su içmeli ve bununla birlikte diğer içeceklerle de sıvı alımınızı desteklemeniz gerekiyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
