Sağlıklı BeslenmeKarpuz çekirdeği faydaları
3/6![Karpuz çekirdeği faydaları]( "Karpuz çekirdeği faydaları")
Hamile kalmak isteyenlere karpuz çekirdeği önemli bir yardımcıdır. Folik asit kaynağı olan bu çekirdekler hamile kalma sürecini hızlandırır.
4/6![Karpuz çekirdeği faydaları]( "Karpuz çekirdeği faydaları")
Karpuz tohumunu kaynatıp içmek, sindirimi artırır, çünkü tohumlar bir sürü folik asit içerdiği için sindirim için mide asidi üretimini uyarır.
5/6![Karpuz çekirdeği nasıl tüketilmeli]( "Karpuz çekirdeği nasıl tüketilmeli")
Karpuz çekirdeği nasıl tüketilmeli?
İlk olarak 2 litre suyu kaynatın. İçerisine 20 ve 30 adet karpuz çekirdeği ekleyin. 15 dk kaynattıktan sonra bir dilim karpuzla çekirdekleri blenderdan geçirin.Sabahları aç karnına ya da kahvaltıdan yarım saat sonra bu çayı içebilirsiniz.
6/6![Not:]( "Not:")
Not:
Herhangi bir yan alerjik durum oluşturmaması için kullanmaya başlamadan önce bir hekime danışmayı ihmal etmeyin.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
