Sağlıklı Beslenmeİçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var! Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor
6/8![İçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor]( "İçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor")
Lor peynirinin 100 gramında 700 mg kalsiyum bulunuyor. Lor peyniri içindeki kalsiyum kasların doğru şekilde çalışmasına ve güçlenmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca diyet yapan kişiler için az tuzlu olması lor peynirini daha önemli klıyor.
7/8![İçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor]( "İçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor")
Lor peyniri, yalnızca börek ve makarnalarda değil gün içerisinde atıştırmalık olarak da tercih edilen bir besindir. Peynirle benzer özelliklere sahip olsa da daha yumuşak bir yapıya sahiptir.
8/8![İçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor]( "İçinde yumurtadan 70 kat fazla protein var Kimse bilmiyor, uyurken kas yaptırıyor")
Taze lorun tadı ve farklı yapısı her yaş grubundan insanın keyifle tüketebileceği nefis bir lezzet sunabilir. Tuzlu veya tuzsuz olmak üzere ikiye ayrılan peyniri kahvaltılarda veya gün içerisinde tüketebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
