Çınar ağacı yaprağının doğal bir antidepresan ve kireçlenme karşıtı ilaç olduğunu aktaran Saraçoğlu, özellikle bu rahatsızlıklardan muzdarip olan kişilerin çınar yaprağı tüketmesini öneriyor.
Türkiye'nin neredeyse her yerinde bulabileceğiniz çınar ağacı yaprağı bitkisel tedavi süreçlerinde sıklıkla tercih edilen bir bitki. Görüntüsüyle bulunduğumuz ortama huzur katan çınar ağacının sağlık açısından bilinmeyen pek çok faydası da var.
Çınar ağacı yaprağının en bilinen özelliklerinden biri ağrı kesici özelliğiyle ağrılı bölgedeki sıkıntıyı hafifletmesi. Bununla birlikte pek çok rahatsızlığı gidermeye yarayan doğal bir ilaç olduğu düşünülüyor.
Günlük rutinlerinize çınar yaprağını ekleyerek yaprağın koruyucu özelliğinden faydalanmak isteyenler düzenli bir şekilde kullandığında özellikle diş sağlığını olumlu yönde etkilediğini fark edebilir.
Çınar yaprağı kaynatılıp gargara şeklinde kullanıldığında ağızdaki mikropları çürütür. Mikrop oluşumunu engelleyerek boğaz çevresini iyileştirmede etkili olur. Aynı şekilde oluşan iltihabın vücuttan atılmasına zemin hazırlayabilir.
Özellikle hazımsızlık yaşayan kişiler için çınar yaprağı kürü etkili bir çözüm olabilir. Midede oluşan problemleri gidermeye yarayan çınar yaprağının mide bulantısını geçirdiği belirtiliyor.
Gün içerisinde sağlıksız veya ağır besinler tükettiyseniz, çınar yaprağı tüketerek sindirim sistemini hızlandırabilirsiniz. Çınar yaprağı, vücutta biriken ödemin kısa sürede geçmesini sağlar.
Çınar yaprağı, toz tutmayan özelliğiyle bilinir. Bu da çınar yaprağını diğer bitkilerden ayıran farklı bir özellik. Bu durum sayesinde çınar yapraklarını elde etmek, hazırlamak ve tüketmek diğer bitki türlerine göre oldukça basit.
Etkili ağrı kesici özelliği ile doğal bir ilaç olan bu yaprak, hazırlanarak ağrılı bölgelere tampon şeklinde uygulanabilir. Çay hali ise boğaz, baş ve ağızda oluşan ağrıları dindirmede birebir olumlu etki verebilir.
Spor yapan kişiler kemiklerde oluşan ağrıyı dindirmek için çınar yaprağı kullanabilir. Kemik gelişimine katkı sağlayan bu bitki kemik yapısını güçlendirmede oldukça etkili.
Birçok kişi saçlarda oluşan kepeklenme sorununu farklı kimyasallarla gidermeye çalışıyor. Çınar yaprağı saçların kepeklenme problemini de azaltacak bir etkiye sahip. Saç derisinde oluşan kabuk veya saçlarda oluşan kepeği gidermek için kullanmayı deneyebilirsiniz.
Çınar yapraklarının suyu, vücutta oluşan yanıkları iyileştiriyor. Kaynattığınız yaprakların suyunu yanık bölgeye uygulanabilir. Ancak bu işlemi yaparken su ısısının ılık olduğuna emin olun. Aynı zamanda sedef hastalığı tedavisi için faydalı olabilir.
Çınar ağacı yaprağının düzenli kullanımlarda vajinal akıntılara karşı etkili olduğu söyleniyor. Kadınlar genellikle şikayetçi olduğu bu durumu çınar yaprağıyla önlemeyi deneyebilir.
Çınar yaprağı her ne kadar doğal bir ilaç olsa da her ilacın bir yan etkisi olduğu gibi çınar yaprağının da belirli yan etkileri bulunuyor. Özellikle hamilelik veya emzirme döneminde olan kişilerin kullanılması önerilmiyor. Alerjik bir bünyeye sahip olan bireyler de çınar yaprağından etkilenebilir.
Günlük hayatta birçok sebepten dolayı oluşan stres veya gerginlik gibi hayatı olumsuz yönde etkileyen sıkıntılara karşı yatıştırıcı bir etkisi olduğu biliniyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu da çınar ağacı yaprağının doğal bir antidepresan etkisi olduğunu vurguluyor.
Çınar yaprağının kullanımı tercihe bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Ağrıları için kullanan bireyler çınar yaprağını yağ olarak da uygulayabilir. İbrahim Saraçoğlu, çınar yaprağının düz yapraklı değil 5 parça yarığa sahip olanlarının kullanılması gerektiğini belirtiyor.
İbrahim Saraçoğlu'nun özellikle kireçlemeyi önlemenin doğal yolu olarak belirttiği çınar yaprağının sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor. Katıldığı birçok programda bahsettiği çınar yaprağı kürü nasıl hazırlanıyor? Hazırlanışı oldukça basit.
- Bir bardak içme suyunu tencerede kaynatın.
- Çınar ağacı yapraklarını kaynayan suyun içine ilave edin.
- Bu karışımı yaklaşık 1 dakika kadar kaynatın.
- Daha sonra ocaktan çekerek karışımı ılımaya bırakın.
- Hazırladığınız kürü uyumadan önce bir fincan olacak şekilde tüketin.
