14.04.2016 - 12:49 | Son Güncellenme:
Sebepsiz kilo alma, yavaş çalışan tiroitlerin en yaygın belirtisidir. Üstelik tiroit problemi varsa kilo vermek oldukça zordur. Hindistan cevizi yağı burada devreye giriyor. Hindistan cevizi yağı içeriğinde bulunan orta zincirli yağ asitleri sayesinde kilo vermeye yardımcı oluyor.
Tiroitlerin çalışmaması enerji seviyesini düşürür, halsizliğe ve yorgunluğa sebep olur. Bu semptomlarla hindistan cevizi yağıyla savaşabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı enerjiyi artırır, metabolizmayı çalıştırır, bağışıklığı güçlendirir.
Yavaş çalışan tiroitlerden dolayı artan ilhitap, kas ve eklem ağrısına sebep olur. Hindistan cevizi yağı, iltihabı azaltmada ve doku yenilemede önemli rol oynar.Kas ve eklem ağrısını azaltmak için ağrıyan bölgelere ılık hindistan cevizi yağıyla masaj yapın.
Tiroitlerin yavaş çalışması bütün vücut fonksiyonlarını yavaşlatacağından sindirim sistemini de etkiler. Kabızlık sorununa karşı hindistan cevizi yağı kullanın. 1 kaşık hindistan cevizi yağıyla 1 bardak ılık sütü karıştırıp her gece yatmadan önce için.
Kuru, pul pul dökülen ve kaşınan ciltler tiroit problemi olan kişilerde sıkça görülür. Tiroitlerden dolayı yavaşlayan metabolizma terlemenin azalmasına neden olur. Bu da cilt kuruluğunu tetikler.Hindistan cevizi yağındaki yağ asitleri nem kaybını telafi eder ve cildi yeniler. Yüzünüze 10 dakika boyunca hindistan cevizi yağıyla masaj yapıp 30 dakika beklettikten sonra duş alın.
Tiroit bezleri sadece saç dökülmesine değil vücuttaki tüylerin ve kaşların dökülmesine de neden olabilir.Saç dökülmesini engellemek için kafanıza 5 dakika boyunca ılık hindistan cevizi yağıyla masaj yapıp ertesi sabah yıkayın.