25.08.2020 - 13:37 | Son Güncellenme:
İyi ve doğru yediğinizde veya susuz kaldığınızda aynaya bakıp yüzünüzdeki farkı görebilirsiniz. Aynaya bakmalı ve bir şey olup olmadığını görmelisiniz.
Örneğin cildiniz kuru gözüküyorsa, yeterince su içmiyorsunuz demektir! Yüzünüz bir anda sivilceler ile kaplandı ise sebebi dün yediğiniz yağlı yiyecekler olabilir!
İhtiyacınız olan tüm yağ asitlerini, vitaminleri, antioksidanları ve hidrasyonu bir gün içinde aldığınızdan emin olun. Eğer bunları besinlerden elde etmek sizin için imkansızsa, vitamin takviyelerine başvurabilirsiniz.
Heidi Klum, cilt bakım rutininde bebek şampuanına olan tutkusunu şöyle açıklıyor: ''Uzun zaman önce, göz doktoruna gittim çünkü gözümde arpacık çıkmıştı. Doktor yüzümü bebek şampuanı ile yıkamamı söyledi. O günden beri yoğun makyaj yaptığım günlerde, takma kirpiklerimi çıkartmak için bile bebek şampuanı kullanıyorum!''
Heidi Klum saçına ve vücuduna Hindistan cevizi yağı sürmeyi çok seviyor. Genel olarak parfüm ve kimyasal maddelerle dolu ürünlerden çok doğal şeylere yönelmeyi seven Klum bu ekonomik yağı mutfakta da kullanıyor.
Yıllar geçtikçe kameraya uygun pek çok makyaj ipucu öğrenen Heidi Klum, kamera önünde 'Her zaman daha fazla pudra!' mottosunu savunsa da bunları asla günlük hayatına uygulamıyor. Klum, günlük hayatında sadece renkli bir nemlendirici, maskara ve allık kullanmayı tercih ediyor.
Siyah noktalara sebep olan birçok şeyi ve siyah noktaları tamamen ortadan kaldırmayı amaçlayan Heidi Klum, bunun cilt bakımının önemli bir parçası olduğunu düşünüyor.