9- KAS KRAMPLARINA VE EKLEM AĞRILARINA İYİ GELİYOR
Zerdeçal, adet öncesi semptomları hafifletmesinin yanında kas kramplarını da azaltabilir. Ayrıca eklem ağrısını, sertliğini ve iltihaplanmayı hafifletmeye destek olur.
10- HAZIMSIZLIĞI ÖNLÜYOR
Zerdeçal hazımsızlık semptomlarının giderilmesine yardımcı olur. Hazımsızlığı gidermenin yanında metabolizmayı düzenleme, proteinlerin sindirimini kolaylaştırma, midenin asitlere karşı dayanıklılığını sağlama, mide mukozasını kaplayan mukusu artırma, mide suyunun asitlik derecesini ayarlama gibi süreçlere de yardımcı olur.
11- YARALARI İYİLEŞTİRİYOR
Kurkuminin yara iyileşmesi üzerine olumlu etkileri bulunur.