Hayatınızı kurtarabilecek 7 savunma tekniği
14.11.2016 - 12:15 | Son Güncellenme:
Bugünlerde,kendi güvenliğiniz için tehlikeli durumlara karşı nasıl davranacağınızı bilmek çok önemli. Saldırganı yenmek için fiziksel bir güç ya da herhangi bir silah kullanmadan, savunma tekniği uygulamak bir sanat. İşte hayatınızı kurtarabilecek 7 savunma tekniği!
1. Karşınızdakinin bir parmağını eklemlerine karşı geriye doğru bükün, bu saldıranın sizi tutmaya çalışmasından kolayca kaçmanızı sağlar.
2. Eğer saldıran kişi sizi boynunuzdan tutmaya çalışırsa, işaret ve orta parmağınızı onun boğazına ya da gözlerine batırmak için kullanın.
3. Saldıran kişiyi saçlarından tutun, başını indirin ve dizinizi yapabileceğiniz en güçlü halinizle başına sürtün.
4.Yüzünüze yakın olan herhangi bir kısmını ısırın. Elleriniz bağlı olsa bile işe yarar bir yöntemdir.
5.Ani bir tekme atmak, saldırgana güçlü bir acı verir ve sizi serbest bırakmasını kolaylaştırır.
6.Eğer sizi arkadan yakaladıysa, aniden dirsekle vurmanız yada ona çimdik atmanız iş yarar.
7. Saldırganın kasıklarına vuracağınız ani bir tekme en etkili mücadele etme yöntemlerimden biridir.
Ayrıca, en iyi korumanın önlem almak olduğunu unutmayın.
- Size şüpheli gelen biri varsa, başka yönde gidin. - Takip ediliyorsanız, evinize girmeyin.- Eğer yalnız yaşayan bir kadınsanız, posta kutunuza sadece soyadınızı yazın. - Geceleri ATMlere gitmekten kaçının.- Panik olmayın, kendine hakim olmak önemlidir.Kaynak: Brightside.meResimler: Lenya BrickPembeNarÖzel
