Havalar ısındı ayaklar mantarlandı! 15-20 dakika suda bekletin, yazın rahat edin
10.04.2025 - 16:17 | Son Güncellenme:
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklık ve terleme, ayak sağlığını tehdit ediyor. Özellikle kapalı ayakkabıların uzun süre giyilmesiyle oluşan nemli ortam, ayak parmak arası mantarlarına davetiye çıkarıyor. Kaşıntı, kötü koku ve deri döküntüleriyle kendini belli eden bu rahatsızlık, doğal yöntemlerle de hafifletilebiliyor.
Antifungal (mantar önleyici) özelliğiyle bilinen elma sirkesi, mantarlı bölgeyi dezenfekte etmeye yardımcı olur.
Ilık su dolu bir kabın içine bir çay bardağı elma sirkesi ekleyin, ayaklarınızı 15-20 dakika bu suda bekletin. Ardından iyice kurulamayı unutmayın.
Cildi kurutarak mantarın yayılmasını engeller. Bir miktar karbonatı suyla karıştırarak macun kıvamına getirin. Mantarlı bölgeye sürüp 10 dakika bekletin, ardından durulayıp kurulayın.
İçeriğinde bulunan laurik asit sayesinde mantarlarla savaşta doğal bir destekçidir. Temiz ve kuru ayağa düzenli olarak uygulandığında hem nemlendirir hem de mantar oluşumunu azaltır.
Güçlü antifungal özelliğiyle bilinir. Birkaç damla çay ağacı yağını taşıyıcı bir yağ (zeytinyağı ya da badem yağı) ile seyrelterek mantarlı bölgeye uygulayabilirsiniz. Düzenli kullanımda etkisini gösterir.
Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak, mantar enfeksiyonlarına karşı da etkilidir. Ezilmiş bir diş sarımsağı doğrudan mantarlı bölgeye sürebilir veya suya karıştırarak ayak banyosu yapabilirsiniz.
Doğal yöntemler, başlangıç aşamasındaki mantar enfeksiyonlarında etkili olabilir. Ancak enfeksiyon ilerlemişse ya da uzun süredir geçmiyorsa mutlaka bir dermatoloğa başvurulması gerekiyor.
