GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞIYLA SAVAŞIYOR
Bağışıklık sisteminin insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan güçlü bir savunma sistemi olduğunu belirten Dyt. Pekşen, “Grip, soğuk algınlığı, yüksek ateş, boğaz ağrısı ve baş ağrısı gibi birçok hastalıkla savaşabilmek için güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak önemlidir. Bağışıklık sistemi, beslenme, egzersiz ve uyku kalitesine dikkat edilerek güçlendirilebilir” diye konuştu. Dyt. Pekşen, Akdeniz tipi beslenme için aşağıdaki besinlerin bol miktarda tüketilmesi gerektiğini söyledi.