Uzmanlara göre, günde 30 veya daha yüksek bir SPF'ye sahip geniş spektrumlu bir güneş kremi uygulamalı ve en az iki saatte bir yenilemelisiniz.
Güneşte geçirdiğiniz süreyi, özellikle sabah 10'dan akşam 2'ye kadar yoğun saatlerde dışarı çıkmamak ile sınırlandırın, mümkün olduğunca gölge arayın.
Sıcak duştan uzak durun
Sıcak su, cildinizi faydalı yağlardan maruz bırakarak daha kuru hissettirir. Duşa girdiğinizde suyun sıcaklığı düşürün ve bunun yerine ılık suda yıkanın.
Nemlendirici uygulamak için en iyi zaman cildinizin nemli olduğu zamandır. Çünkü bu hidrasyonun cildinizde kilitlenmesini sağlar. Duş yaptıktan sonra kurulanmadan cildinizi nemlendirin.
Nemlendirici
Hassas ciltler özellikle soğuk kış aylarında çok kuru olabilir. Hassas ciltler için güvenli bir nemlendirici kullanarak; onu nemlendirdiğinizden emin olun.
Unutmayın ki nemli bir cilt, sağlıklı ve daha genç bir görünümün anahtarı!
