SağlıkHangi balık nasıl tüketilmeli?
2/5![Çipura]( "Çipura")
Çipura
Her mevsim tüketebileceğiniz bir balık türü olan çipurayı ızgara ya da buğulama biçimde yemeyi tercih edebilirsiniz.
3/5![Hamsi]( "Hamsi")
Hamsi
En sevilen balık türlerinden birisi olan hamsiyi en sağlıklı biçimde tüketmek için buğulama, ızgara, yahni ya da fırınlama seçeneklerinden birisini tercih edebilirsiniz.
4/5![Uskumru]( "Uskumru")
Uskumru
En lezzetli dönemde yemek için Aralık ayında yemeyi tercih edebileceğiniz uskumruyu tuzlama, buğulama ya da kağıt kebabı olarak sağlıklı bir şekilde tüketebilirsiniz.
5/5![Lüfer]( "Lüfer")
Lüfer
Ülkemizde sevilerek tüketilen balık türleri arasında yer alan lüferi en sağlıklı bir biçimde tüketmek için tava, buğulama ya da pilaki biçimlerde tüketebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
