AileErkek kısırlığı ile savaşan besinler
2/7![Erkek kısırlığı ile savaşan besinler]( "Erkek kısırlığı ile savaşan besinler")
Sağlıksız beslenme ve obezite gibi sorunların sperm kalitesini etkilediğini belirten Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Necmettin Penbegül, erkek kısırlığı ile savaşacak besinleri açıkladı.
3/7![Erkek kısırlığı ile savaşan besinler]( "Erkek kısırlığı ile savaşan besinler")
- Kuzu eti başta olmak üzere kırmızı et ve et ürünleri.
4/7![Erkek kısırlığı ile savaşan besinler]( "Erkek kısırlığı ile savaşan besinler")
- Süt ve süt ürünleri.
5/7![Erkek kısırlığı ile savaşan besinler]( "Erkek kısırlığı ile savaşan besinler")
- Balık ve özellikle de soğuk deniz balıkları.
6/7![Erkek kısırlığı ile savaşan besinler]( "Erkek kısırlığı ile savaşan besinler")
- Organik kümes hayvanları.
7/7![Erkek kısırlığı ile savaşan besinler]( "Erkek kısırlığı ile savaşan besinler")
- Coenzim Q içeren brokoli, karnabahar, susam, yer fıstığı gibi yağlı tohumlar.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
