5- Soğuk su yorgunluğu giderir
Sıcak duş iyi olduğu için soğuk duşun kötü olabileceği fikrine rağmen soğuk duş aslında faydalı olabilir. Bir çalışma, tekrarlanan soğuk stresiyle karşı karşıya kalmanın, kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde yorgunluğu azaltabileceğini öne sürüyor.