Genel SağlıkDiş gıcırdatmasını bitiren tedavi yüzü de gençleştiriyor
9/10![MİNDFULNESS TEKNİĞİ STRESİ AZALTIYOR]( "MİNDFULNESS TEKNİĞİ STRESİ AZALTIYOR")
'MİNDFULNESS TEKNİĞİ STRESİ AZALTIYOR'
Son olarak Mindfulness tekniği ile stresi azaltmanın ve yaşlanmayı geciktirmenin kolaylaştığını belirten Dr. Güzin Kırsaçoğlu, “'Anda kalabilmeyi odağına alan bu teknik, kişinin dikkatini şimdiki zamanda tutarak geçmiş ve gelecek kaygılarından uzaklaştırıyor" dedi.
10/10![Diş gıcırdatmasını bitiren tedavi yüzü de gençleştiriyor]( "Diş gıcırdatmasını bitiren tedavi yüzü de gençleştiriyor")
Kırsaçoğlu Stres azaldığında, diş gıcırdatma da oranı da azalıyor, yüz kasları gevşiyor. Böylece hem diş sağlığı hem de yüz güzelliği korunuyor. Mindfulness tekniği ile stresten uzak duran kişilerde doğal olarak anti-aging etkiler gözleniyor. Bu etkiler genel sağlığı, cilt kalitesini, kan dolaşımını, bağışıklık sistemini ve hormon dengesini olumlu yönde etkiliyor. Bu teknikle yaşlanmayı geciktirmek ve ömrü uzatmak işte bu şekilde mümkün oluyor" ifadelerini kullandı.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
