Genel SağlıkÇorapla uyumak faydalı mı?
2/5![Çorapla uyumak faydalı mı]( "Çorapla uyumak faydalı mı")
Bazıları çoraplarıyla uyurken bazıları da çıkarmadan edemez. Nedeni anlaşılamasa da iki taraf da bunu rahat bulmaktadır.Özellikle kışın çoraplarınız olmadan uyumak zorlaşabiliyor.
3/5![Çorapla uyumak faydalı mı]( "Çorapla uyumak faydalı mı")
İsviçre’nin Basel Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada çoraplarla uyumanın aslında iyi olduğu anlaşıldı.
4/5![Çorapla uyumak faydalı mı]( "Çorapla uyumak faydalı mı")
Araştırma kapsamında uykuya ne kadar hızlı dalındığının anlaşılması için bireylerin el ve ayak sıcaklıkları ölçüldü.
5/5![Çorapla uyumak faydalı mı]( "Çorapla uyumak faydalı mı")
Ayakları sıcak olanların daha çabuk uyuduğu görüldü. Ayaklarınız sıcakken vücut sıcaklığı bütün vücuda eşit şekilde dağılarak daha çabuk uyumanızı sağlıyormuş. Kısacası çorapla uyursanız daha çabuk uykuya dalıyorsunuz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
