Çocuklu ailelerin evlerini serinletmeleri, klimanın filtresini temizlettikten sonra kullanmaları öneriliyor.
Özellikle süt döneminde olan bebeklerde bu havalarda isilikler oluşuyor. Dirsek içleri, diz arkaları, gövdelerde isilikler görüyoruz. Bu ter bezlerinin tıkanması sonucu oluşuyor.
Yine evi serinletmeyi, bebeklerine sık sık duş aldırmayı her seferinde deterjan sabun kullanmadan duş aldırılmasını öneriyoruz, doktorlarının önereceği bir losyon da sürülebilir.
Bu dönemde güneş alerjileri, güneş yanıkları ve güneş çarpması dediğimiz çok daha tehlikeli durumlar var. Bu durumda da çocukların şapka kullanmalarını ve güneşten koruyucu kıyafetler giydirilmesini öneriyoruz.
Gerekirse şemsiye tente gibi koruyucular altında oyun oynamaları gerekiyor. Altı aydan sonra da güneş koruyucu kullanmalarını öneriyoruz.
UVB ışınlarının dik geldiği zamanlarda sadece 10-15 dakika çocukları güneş altında tutabiliriz.
Burada bir krem kullanmanızı önermiyoruz. Genelde öğleden sonra saat 16.00'dan sonra çıkmalarını önerilir.
Yaz mevsiminde sıvı tüketimi çok önemli. Uzmanlar bol su tüketiminin önemini belirtirken; şeker içerikli meyve sularından uzak durulması gerektiğini söylüyor.
