Eksfoliyasyonun bir başka yararı, topikal tedavilerin etkinliğini artırabilmesidir. Örneğin bir krem uygulamadan önce cildinizi ölü derilerden arındıyorsanız, krem yüzeyde oturmak yerine daha derinlere nüfuz edebilir.
Buna ek olarak, cildinize bir scrub ile masaj yapmak, özellikle yorgun veya stresliyseniz, rahatlamak ve daha sakin hissetmek için harika bir yol olabilir.
Cildinizi haftada iki ila üç kez scrub ile yenileyebilirsiniz. Her gün yapmak cildinizi tahriş edebilir.
İşte evdeyken yapabileceğiniz ve istediğiniz cildi elde etmenizi sağlayacak scrub tarifleri...
Ev yapımı scrublarda, kıvamı doğru tutturmak önemlidir.
Kahve scrubı
Kafeinin selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı bilimsel kanıtlar vardır.
2011 tarihli bir çalışma 78 katılımcı üzerinde kafein ve diğer bileşenleri içeren bir krem test etti. Çalışma, 12 haftalık kullanımdan sonra, kremi kullanan katılımcıların selülitlerinin görünümünde önemli bir azalma gördüklerini ispatlamıştır.
Bununla birlikte, bu kremler retinol gibi başka bileşenler de içerdiğinden, selüliti daha az fark edilir hale getirmede kafeinin kendi başına ne kadar etkili olduğunu belirlemek zordur.
Malzemeler
1/2 fincan kahve telvesi, 2 yemek kaşığı sıcak su, 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı.
Kahve telvesi ve sıcak suyu bir karıştırma kabına ekleyin. Bir kaşıkla iyice karıştırın. Daha sonra hindistan cevizi yağını ekleyin. Gerekirse, kıvamı doğru yapmak için daha fazla kahve tozu veya daha fazla yağ ekleyin.
Kıvamdan memnun olduğunuzda, karışımı bir kaba aktarın. Daha sonra duş yaparken kullanıma hazır olacaktır.
Esmer şeker scrubı
Esmer şeker, cildinizi pul pul dökmek için iyi bir iş yapan ucuz ve erişilebilir bir maddedir.
Esmer şeker cilt üzerinde deniz tuzu veya epsom tuzundan daha yumuşak etki yaratacaktır. Bu onu hassas ciltler için ideal bir bileşen yapar.
Şeker granülleri cildinizi yapışkan hale getirebilir, bu nedenle uygulamadan sonra iyice duruladığınızdan emin olun.
Malzemeler
1/2 su bardağı esmer şeker, hindistan cevizi, jojoba, zeytin, badem veya üzüm çekirdeği gibi istediğiniz 1/2 bardak yağ.
Kahverengi şeker ve yağı bir karıştırma kabında birleştirin. İyice karıştırın. Gerekirse, tutarlılığı doğru hale getirmek için daha fazla şeker veya yağ ekleyin. Gerekirse, bir veya iki damla en sevdiğiniz esansiyel yağı ekleyin ve karışıma ekleyin.
