Egzersiz yaptığınızda cildinizdeki gözenekler açılır ve böylece cilt yüzeyine daha fazla kanın ulaşması sağlanır; bu, çevresel kirleticilerin neden olduğu hasarı onarabilecek besin maddelerinin cildinize iletilmesine yardımcı olan bir şeydir.