Genel SağlıkÇekirdeğini çöpe atan bin pişman! Saç diplerinden tırnak uçlarına her derde deva oluyor
7/10![4- Sindirimi rahatlatan yüksek lif içeriği]( "4- Sindirimi rahatlatan yüksek lif içeriği")
4- Sindirimi rahatlatan yüksek lif içeriği
Kayısı çekirdekleri lif bakımından zengindir. Lif, sindirim sistemi için oldukça önemlidir çünkü bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlık gibi sorunları önler.
8/10![Çekirdeğini çöpe atan bin pişman Saç diplerinden tırnak uçlarına her derde deva oluyor]( "Çekirdeğini çöpe atan bin pişman Saç diplerinden tırnak uçlarına her derde deva oluyor")
Günlük lif alımınızı artırmak için kayısı çekirdeklerini diyetinize ekleyebilirsiniz.
9/10![5- Kansere karşı koruyucu]( "5- Kansere karşı koruyucu")
5- Kansere karşı koruyucu
Yapılan araştırmalar, kayısı çekirdeklerinin içerdikleri bileşenler sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterebileceğini göstermektedir.
10/10![Çekirdeğini çöpe atan bin pişman Saç diplerinden tırnak uçlarına her derde deva oluyor]( "Çekirdeğini çöpe atan bin pişman Saç diplerinden tırnak uçlarına her derde deva oluyor")
Özellikle kolon kanseri riskini azaltıcı etkileri olduğu belirtilmektedir. Doğal bir destek olarak, düzenli olarak kayısı çekirdekleri tüketmek sağlık açısından önemli olabilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
