ŞİFA KAYNAĞI: PAPAYA
Papaya, tropikal meyveler arasında C vitamini zenginliği bakımından öne çıkan bir besindir. Ayrıca, içeriğindeki A vitamini ve güçlü antioksidanlar, cilt sağlığını desteklerken görme yeteneğini de güçlendirir. Aynı zamanda sindirimi kolaylaştırıcı etkisiyle bilinen papaya, iltihaplanmayı azaltarak genel sağlığa katkıda bulunur.