Genel SağlıkBu yiyecekler terletiyor! Mantar enfeksiyonu vücuda yerleşiyor
3/5![TAVUK ETİ]( "TAVUK ETİ")
TAVUK ETİ
Kırmızı ete göre daha az kolesterol içeren tavuk, yani beyaz et, B vitaminleri bakımından oldukça eli bol bir besin. Üstelik vücut ısısını yükseltiyor oluşu terlemeyi daha da artırabilir.
4/5![BROKOLİ]( "BROKOLİ")
BROKOLİ
Antioksidanlar bakımından zengin olan brokoli, hücreleri koruyor. Kalsiyum, potasyum, folat ve lif içeriyor. Vücuda bol miktarda enerji veren ve bağışıklık sistemini güçlendiren brokoli söz konusu olunca enerji demek de elbette terlemek demek.
5/5![ZENCEFİL VE TARÇIN]( "ZENCEFİL VE TARÇIN")
ZENCEFİL VE TARÇIN
Tarçın ve zencefil, aynı etkiye sahip olabilir. Vücut ısısını son derece başarılı şekilde yükselten bu baharatlar, terlemeyi daha da artırabilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
