Hafif egzersizler:
Eğer bebeğiniz yürüyorsa yemekten sonra ufak bir yürüyüşe çıkarabilirsiniz. Eğer henüz yürümeye başlamadıysa bebeğinizi sırt üstü yatırın ve bacaklarını hafif hareketlerle bisiklet sürüyormuşçasına hareket ettirin.
Göbek masajı:
Bebeğinizi sırt üstü yatırın ve zeytinyağı ya da hindistan cevizi yağı ile göbeğine ve kasık bölgesine hafif hareketlerle masaj yapın.
Prebiotikler:
Prebiotik desteği gaz sorunu için birebirdir. Çocuğunuza prebiotikten zengin yoğurt vererek ya da doktora danışarak çocuğunuza prebiotik desteği sağlayabilirsiniz.
Sıvı alımını arttırın:
Gaz sancısının nedenleri arasında düşük sıvı alımı bulunur. Bebeğinizin düzenli sıvı tüketmesine dikkat edin.
Rezene tohumu:
Rezene tohumu bebeklerdeki sancı için idealdir. Doktor kontrolünde çocuğunuzun diyetine eklemek gaz sancısını gidermeye yardımcı olacaktır. Eğer bebeğinizi emziriyorsanız kaynatıp içmeniz de yardımcı olacaktır.
