Zencefilin strese karşı birebir olduğu biliniyor.Bir adet taze zencefil ve limonu suyla karıştırıp zencefili bu şekilde tüketebilirsiniz. Hem bağışıklık sisteminizi korur hem de yağ yakımını arttırır.
Zerdeçalın en önemli etkisi karaciğer üzerinde. Karaciğere yardımcı olarak yağlı gıdaların sindirilmesine katkıda bulunuyor.