Genel SağlıkBağışıklık sistemini yerle bir ediyor! Sakın yapmayın!
5/5![5-Uzun süre aç kalmak]( "5-Uzun süre aç kalmak")
5-Uzun süre aç kalmak
Çok uzun süre aç kalmak vücudun yeteri kadar enerji alamamasına ve şeker dengesinin bozulmasına neden olur .Bu durum bağışıklık hücrelerinin yeteri kadar enfeksiyonlarla savaşamamasına neden olur. Bu süreçte 4-6 saatte bir mutlaka sağlıklı besinler seçerek enerji alınmalı.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
